Сильно выпадают волосы — у женщин, основные причины, лечение

Почему волосы не растут или выпадают? Рассказываем, в чем причины выпадения волос и как правильно ухаживать за ними, чтобы восстановить.

Основные причины выпадения волос

Сегодня нет ничего невозможного: для коррекции морщин используют ботокс, для укрепления овала лица и заполнения носогубных складок — филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Цвет лица можно подкорректировать мезотерапией, размер груди или попы — имплантами. А как быть с волосами? Что делать и к кому бежать за помощью, если число волос, остающихся на щетке или гребне после расчесывания, настораживающе растет?

Прежде всего, советуем пройти простой тест.

1. 1 Встаньте перед зеркалом.
2. 2 Разделите волосы на пробор и внимательно его рассмотрите.
3. 3 Если на проборе есть короткие волоски, можно успокоиться — волосы растут, так что облысение вам не грозит.
4. 4 А вот если пробор гладкий, это повод к решительным действиям.

Врачи выделяют три вида выпадения волос.

• Диффузное телогеновое выпадение.
• Андрогенетическая алопеция.
• Инволюционная алопеция.

Как поступить если стали выпадать волосы?

Ситуация не из приятных, но это еще не повод для паники так, как выпадение волос в умеренном количестве — это нормальный процесс. Если же эффект более значимый, то тут тоже есть решение проблемы. Но изначально следует установить причину. Для установления фактора следует учесть возраст и состояние здоровье.

Кстати, на состояние волос может повлиять время года. Весной после холодной и без витаминной зимы, когда голова систематически находилась под укрытием шапки, можно заметить выпадение большого количества волос. Здесь выход простой: витаминная диета и маски для волос.

Осень влияет не только на лиственные деревья, но и на животных и даже на человека. В основном осенью от выпадения волос страдают мужчины так, как мужской гормон влияет на состояние и рост волос. Кроме того, летние жаркие лучи солнца, которые своим ультрафиолетовым воздействием сушили кожу головы и волосы, становятся причиной утраты волос осенью.

Если волосы выпадают и весной и летом, то стоит задуматься о здоровье своего желудка так, как некоторые заболевания (язва, двенадцатиперстная) проявляют себя именно в этот период времени года.

Если же волосы выпадают и зимой и летом, причем в заметном количестве, то здесь необходимо тестирование на возможные заболевания.

Причины выпадения волос

Каждый мешочек и волосяной фолликул за время человеческой жизни могут создать до 30 волос, каждый из которых растет в определенном темпе.

Наверное, каждой даме известно, насколько трудно избавиться от нежелательных волос. Сама природа усложнила данную процедуру, чтобы люди не могли в один момент лишиться большого количества волос.

Жизненные этапы волоса:

• Анаген – активный рост волос, этап длится от 2 до 6 лет
• Катаген — рост волосинок замедляется, питающие сосочки или фолликулы еще находятся в нерабочем состоянии. Фаза длится всего лишь до 20 дней
• Телоген — фаза покоя длительностью до 4 месяцев, на данном этапе волос не растет вообще

У людей, не имеющих проблем со здоровьем, практически 90% волос находятся на этапе активного роста. Но внешние или внутренние факторы уменьшают данный процент.

Наследственное выпадение волос

Иначе это называют андрогенной алопецией и выделяют два типа: мужская и женская. Считается, что этот тип облысения вызывают гены, которые вы унаследовали от родителей, хотя ученые изучают и другие возможные факторы. У мужчин волосы обычно редеют на лбу и по мере развития болезни образуется М-образная линия роста волос. Женщины как правило теряют их равномерно в разных частях, иногда больше в области пробора. У них редко выпадают все волосы.

Возраст

С возрастом рост волос замедляется, они становятся тонкими, легко ломаются и выпадают.

Атака иммунитета

Иногда иммунные клетки начинают воспринимать волосяные фолликулы как инородные объекты, что вызывает облысение. Ученые пока не знают, какие именно причины вызывают неправильную работу иммунитета. При этом развивается очаговая алопеция, когда волосы выпадают на ограниченном участке: на макушке, в носу, на бровях или веках. 

Лекарства

Побочный эффект в виде алопеции бывает у лекарств, которые используются для лечения рака, артрита, депрессии, проблем с сердцем, подагры и высокого кровяного давления. Если вы подозреваете, что волосы выпадают из-за медикаментов, не прекращайте их принимать — в некоторых случаях это может вызвать синдром отмены, и вам станет хуже. Посоветуйтесь с врачом, чтобы найти безопасную замену.

Кожные заболевания

Например, псориаз — неинфекционное воспаление, которое проявляется образованием красных приподнятых бляшек. Когда болезнь уходит, волосы отрастают.

Недостаток питательных элементов

Если в организме мало биотина, железа, белка или цинка, волосам не хватает питательных компонентов или витаминов, и они выпадают. 

Выпадение волос у женщин — просто о сложном

Существуют два главных типа — генетический и реактивный. Первый объясняет, что нарушение в работе волосяных фолликулов связано с наследственностью. Второй тип — это реакция на внешние или внутренние факторы. Чтобы эффективно подойти к лечению и найти правильные средства от выпадения волос, нужно знать, откуда растут ноги. 

Если выпадают волосы у женщины?

Выпадение волос свойственно женщинам в возрасте от 20 лет. Нередко женщины сами виноваты в том, что у них выпадают волосы. Допустим, интенсивное окрашивание волос, химические завивки и бигуди, сушка феном, лаки и гели для волос, наращивание волос и так далее. Существуют и другие причины, из-за которых выпадают волосы у женщины: 

• грибковые заболевания кожи головы такие, как себорея и другие виды дерматитов; 
• диетические добавки; 
• гиповитаминоз и авитаминоз; 
• онкологические заболевание; 
• болезни, имеющие отношение к пищеварительной, иммунной или эндокринной системе. Не исключены проблемы с желчью; 
• экология и питание; 
• стрессы, бессонница, переутомление; 
• климакс, беременность, роды и гормональные нарушения; 
• наследственность.

Если женщина замечает, что выпадение волос стало чрезмерным, то пренебрегать медицинским обследованием не желательно. Своевременно установленный диагноз может предотвратить необратимый процесс.

Что вызывает выпадение волос у женщин? Причины облысения

• Семейный анамнез (наследственность). Симптом – истончение волос вдоль макушки головы. Этот тип выпадения волос – выпадение волос по женскому типу, его также называют андрогенной алопецией. Этот тип облысения часто усиливается во время менопаузы, когда снижается уровень эстрогена.
• Неправильная укладка. Вызывает выпадение волос, когда волосы укладываются таким образом, что натягивают корни. Этот тип женского облысения называется тракционной алопецией. В том случае, если повреждаются волосяные фолликулы, потеря волос может быть постоянной.
• Стресс или шоковая нагрузка на организм. Вызывает у женщины временное выпадение волос. Эта категория включает следующие события: похудение, диеты, на основе голодания, операции, болезни и рождение ребенка. Такой тип женского выпадения волос называется телогеновой алопецией. Происходит с волосами в стадии покоя.
• Токсичные вещества, включая химиотерапию, лучевую и некоторые медикаменты. Вызывают неожиданное внезапное выпадение волос, которое может возникнуть в любом месте. Этот тип выпадения волос называется Anagen Effluvium. Это нарушение происходит с волосами в стадии роста. Если повреждены волосяные фолликулы, этот тип выпадения волос может быть постоянным.

Другие медицинские условия:

• заболевания щитовидной железы;
• СПКЯ;
• железодефицитная анемия;
• очаговая алопеция – это аутоиммунное заболевание кожи, которое вызывает выпадение волос на голове и, возможно, в других местах тела. 

Андрогенная алопеция

» data-medium-file=»https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2020/04/androgennaja-alopecija-900×600.jpg?v=1587798928″ data-large-file=»https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2020/04/androgennaja-alopecija.jpg?v=1587798928″>
Андрогенная алопеция

Связь между выпадением волос у женщин и менопаузой

Во время менопаузы женщины могут заметить две разновидности нарушения со стороны волос: выпадение или чрезмерный рост. У женщин могут появиться нежелательные волосы на лице (на подбородке или над верхней губой) и теле (на груди, бедрах), такое состояние называется гирсутизм.

Гораздо чаще многие женщины обнаруживают, что у них волосы выпадают, истончаются, не растут так быстро, как раньше.

Основная причина выпадения волос в период менопаузы – изменение уровня гормонов во время менопаузы. В этот период содержание эстрогена и прогестерона падает, это означает, что действие андрогенов, мужских стероидов, увеличивается. Чаще всего у женщин в этот период наблюдается андрогенная алопеция.

Во время и после менопаузы волосы становятся более тонкими, потому что волосяные фолликулы сокращаются, они растут медленнее и легче выпадают. FPHL у женщин выглядит как выпадение волос, сосредоточенное на макушке головы.

Способствовать выпадению волос в период климакса могут и другие факторы, такие как стресс, рацион питания и наследственность.

Чтобы остановить алопецию в менопаузе, необходима консультация гинеколога-эндокринолога. Чтобы помочь женщине справиться с изменениями роста волос в период менопаузы, врач проведет тщательное обследование.

Скорее всего, потребуется проверить уровень железа, чтобы исключить или подтвердить анемию, которая часто развивается у женщин среднего возраста и также приводит к выпадению волос. Также важно сделать УЗИ щитовидки и сдать анализ крови на уровень гормонов (Т3, Т4, ТТГ), чтобы оценить состояние щитовидной железы.

По результатам обследования для лечения выпадения волос у женщин в период менопаузы назначается ряд препаратов.

• Антиандрогены назначаются не только при избытке волос (гирсутизм), но и при выпадении волос, однако, исследования по их использованию не до конца ясны. 
• При андрогенной алопеции в период менопаузы одним из подходов лечения является применение миноксидила (лосьон или шампунь) в сочетании с антиандрогенными препаратами, такими как спиронолактон. Другой подход – использовать шампуни против перхоти с такими ингредиентами, как кетоконазол и пиритион цинка. 

Заметное улучшение состояния ваших волос отмечают женщины, принимающие заместительную гормональную терапию (ЗГТ) по поводу симптомов менопаузы. В волосяных фолликулах есть рецепторы как к женским, так и к мужским стероидам. Эстрогены модулируют цикл волос, удлиняя фазу роста и конкурируют с андрогенами, которые повреждают фолликулы, что приводит к выпадению волос.

Восполнение недостатка эстрогенов в период менопаузы при помощи ЗГТ позволяет не только избавить женщину от неприятных признаков (приливов, головных болей, сухости и атрофии влагалища и др.), но и помогает остановить выпадение волос.

Нужно отметить, что исключительно для лечения выпадения волос ЗГТ не применяется. Гормональное лечение назначается гинекологом для облегчения комплекса симптомов климактерического периода, снижения риска развития ССС, остеопороза при отсутствии противопоказаний.

Если волосы выпадают местами?

Если выпадают волосы местами, то это признак возможного заболевания на нервной почве. Так же к нервным расстройствам свойственно выпадение волос «клоками». Сильный стресс или психологическая травма может способствовать данному процессу.

Если же с нервами все в порядке, следует обратить внимание на состояние кожи головы, вполне возможно, что причина заключается именно в этом.

Гинекологические и онкологические болезни могут отрицательно повлиять на состояние волос. Кроме этого, даже некоторые виды ЗППП (гонорея, сифилис, ВИЧ, СПИД) способны оказать свое негативное воздействие.

Никакие маски и лосьоны не помогут, если проблему нужно решать изнутри! Сначала — анализы, а потом — лечение!

Когда возник вопрос, почему выпадают волосы…

Причины выпадения волос могут быть вполне невинными и связанными с какими-то внешними факторами, но иногда это признак грозных заболеваний, угрожающих не только волосам, но и здоровью в целом. Поэтому вопрос «почему выпадают волосы» нужно в первую очередь задавать врачу, а не парикмахеру или поисковой системе в интернете.

Проблемами состояния волос занимается врач-трихолог. Ознакомившись с жалобами, он может назначить ряд исследований, в частности анализ крови на гормоны, общий и биохимический анализ крови, анализ крови на ферритин, на сифилис, иммунограмму, фототрихограмму для исследования состояния стержня и луковицы волоса, трихоскопию, анализы на грибковые инфекции.

В некоторых случаях потребуются консультации других специалистов — эндокринолога, диетолога, гастроэнтеролога и других — как мы уже говорили, потеря волос часто сопровождает болезни, никак, казалось бы, не связанные с волосами.

Впрочем, задаваясь вопросом, почему выпадают волосы и что с этим делать, не спешите паниковать. Существует такое понятие, как физиологическое выпадение волос. Мы теряем волосы ежедневно. Срок жизни волоса — около 3 лет, достигнув этого возраста, он выпадает, а на его месте начинает расти новый. В среднем мы теряем примерно 100 волос в день. Это немного, особенно если учитывать, что в среднем у человека 50–150 тысяч волос[1]. Часть из них выпадает во время расчесывания, часть — во время мытья головы. Если вы долго не мыли голову, то количество волос, выпадающих при мытье, может быть выше обычного, и никаких причин для волнения здесь нет.

Задуматься о визите к врачу стоит, если вы стали замечать, что на расческе остается гораздо больше волос, чем обычно, или если вы обнаруживаете по утру на подушке не несколько волосков, а целые пряди. И уж тем более следует обеспокоиться, если волосы выпадают так интенсивно, что на голове возникают целые участки, лишенные растительности.

Сколько выпадает волос в день?

Все зависит от индивидуальных особенностей организма и длины волос. В среднем количество выпавших волос не должно превышать 150 штук. Но опять же, тонкие волосы, которые подвержены регулярной искусственной сушке могут выпадать и в большем количестве. Если выпадение волос стало слишком беспокоить, то не стоит путать «выпадение» с «облысением». В первом варианте в качестве профилактики можно использовать витаминные маски, а во втором — поход к врачу, который назначит лечение после установления диагноза. Кроме того, не помешает массаж головы, который улучает процесс, связанный с кровообращением в области кожи головы.

Чрезмерное выпадение волос: симптомы

Ежедневная потеря волос – естественный процесс. Не стоит волноваться при виде нескольких штук на расческе или в ванной, пока их количество не превысило нормы. Общее число волосков на голове доходит до 150 тысяч. Здоровый человек теряет 50-100 штук в день. Подсчитать их можно, если посмотреть на то, что осталось на расческе. Если число больше, то пора бить тревогу.

Какие витамины помогут от выпадения волос?

Какие именно витамины следует принимать, если выпадают волосы? Прежде всего, нужно знать, каких именно витаминов не хватает, что выясняется при сдаче крови.

Витамины, которые пользуются особой популярностью среди потребителей:

• «Виташарм», не смотря на не дорогую стоимость, очень эффективное средство, которое содержит в себе такие компоненты: витамин А, В1, В2, В5, В6, РР. Прием препарата рассчитан на 1 месяц с дозой по 1 таблетке в день после еды. Побочные эффекты: возможная аллергия на входящие в состав витамины.

Показания: с целью излечения гиповитаминозов (А и В); кожных заболеваний, включая псориаз и гиперкератоз.

Препарат нельзя принимать детям, беременным, людям с возможной аллергией на витамины А и группу витаминов В, людям с желчнокаменной болезнью, больным хроническим панкреатитом.

И самое главное: нельзя одновременно принимать несколько витаминсодержащих препаратов, поскольку, может вызвать переизбыток витаминов;

• «Перфектил» содержит в себе витамин В1; В2; В3; В5; В 6; В12; Д 2,5; С; Е; ПАБК; железо; магний; марганец; магний; медь; йод; кремний; селену; хром; экстракт порошка Radix bardanae; экстракт порошка Echinacea Purpurea.

Препарат предназначен для людей, страдающими экземой, псориазом, алопецией, повышенной сухостью кожи, поврежденной кожей. Так же это отличное средство для укрепления ногтей и волос. Плюс ко всему, замедляет старение кожи.

• Противопоказания: повышенная чувствительность.
• Побочный эффект: аллергическая реакция.
• Дозировка: употреблять после еды по 1 капсуле в день.

Лекарства от облысения и против выпадения волос

Если же говорить именно о медикаментозном лечении, то, как привило прибегают к таким лекарствам.

• «Пропеция» — таблетки, предотвращающие облысение. Конечно, удовольствие не из дешевых, но они стоят того! Это рецептурное средство, и предназначено только для применения мужчинами.

Принимать нужно 1 раз в день в одной таблетке.

Побочный эффект: вероятность снижения полового влечения и репродуктивной функции.

В Европейском Союзе наибольшую известность среди препаратов, способных бороться с облысением, приобрел миноксидил и различные шампуни на его основе в качестве профилактики. Изначально миноксидил был создан для искусственного понижения давления, но в процессе исследований данного вещества был обнаружен побочный эффект, связанный с ускоренным ростом волос. Вторым известным лекарством, которое медики советуют лысеющим, является финастерид. Этот препарат выпускается преимущественно в таблетках, является довольно-таки эффективным и не дает никаких неприемлемых побочных эффектов. Тем не менее, врачи предупреждают, что оптимальная дозировка финастерида составляет не более, чем 1 мг/сутки. Препараты, которые содержат около 3-5 мг в одной таблетке, не являются более эффективными, но за счет количества финастерида значительно увеличивается стоимость лекарства.

• «Миноксидил» — предназначен, как для женщин, так и для мужчин против облысения и выпадения волос, связанные с возрастными и гормональными признаками.

«Миноксидил» 2% предназначен для трехмесячного курса лечения. К сожалению, инструкция на английском языке, поэтому, рассмотрим способ применения: наносить на пораженные участки кожи головы по 1 мл дважды в день. В период беременности и лактации препарат не используют. Так же противопоказания относятся к заболеваниям: феохромоцитоме, гиперчувствительности, дерматозе кожи головы, при наличии кожных повреждений.

«Миноксидил» 5% более усиленная версия препарата. Курс лечения: пол года. Противопоказания и способ применения такие же, как и в предыдущем варианте. –

• «Спиронолактон» — калийсберегающий диуретик с в меру натрийуретическим эффектом. Предназначение: лечение высокого кровяного давления, мочегонное средство. Как препарат против облысения одобрения по FDA не получил. Но не смотря на это, пользуется большим спросом у женщин, как средство против алопеции. Почему именно у женщин? Медикамент имеет ряд побочных действий, которые оказывают особое влияние на здоровье мужчин: импотенция, гинекомастия — усиление развития грудных желез. У женщин происходят сбои, связанные с менструальным циклом; болевые ощущения в области молочных желез. Способ применения следует оговаривать с врачом так, как препарат является калийсберегающим, что может вызвать ряд других проблем относительно здоровья.

Если же дело касается очаговой алопеции, то здесь нет специального лекарства, но многие для решения этой проблемы используют следующие варианты:

• кортикостероиды — гормоны с противовоспалительным эффектом, которые способствуют подавлению иммунной системы, применяются в качестве контроля аутоиммунными болезнями, включая очаговую алопецию. Их можно использовать, как инъекцию и как таблетки.
  • «Кеналог» — кортикостероиды, представленный в виде инъекции, который принимать следует под наблюдением врача, соответственно, он же и назначает нужную дозировку так, как препарат имеет несколько назначений, противопоказаний и побочных действий:
    • показания: бронхиальная астма, пемфигоид, сенная лихорадка, спастический бронхит, псориаз, дерматит, хронические воспалительные болезни суставов, подагра, экссудативный артрит, водянка суставов, артроз, блокада плечевого сустава, хроническая красная волчанка, хронические воспаления внутреннего слоя суставной капсулы, очаговая алопеция.
    • противопоказания: повышенная чувствительность, костная атрофия, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, нервные и психические заболевания, ветряная оспа, вирусные заболевания, грибковые инфекции, глаукома. Так же препарат не выписывают детям от 12 до 16 лет. Период лактации и беременность так же входят в группу противопоказаний.
    • побочные эффекты: некроз костной ткани, обратимая атрофия, чувство жара, угревая сыпь и волдыри, изменение пигментации, повышенный рост волос, синдром Кушинга, мышечная слабость, атрофия костной ткани, мышц и надпочечников, нарушение менструального цикла, сахарный диабет, импотенция и многое другое, в зависимости от индивидуальных особенностей человека.
  • «Преднизон» — пероральный вид кортикостероидов. Его предназначение имеет противошоковую и иммунодепрессивную функцию. Оказывает влияние на уровень глюкозы в крови, катаболическое действие, перераспределение жировой ткани.
    • Дозировка имеет индивидуальный характер, а курс лечения — короткий.
    • К противопоказаниям относятся: гиперчувствительность, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, синдром Кушинга, остеопороз, тромбоэмболия и предрасположенность к ней, почечная недостаточность, вирусные заболевания, системные микозы, тяжелая артериальная гипертензия, туберкулез, глаукома, психические заболевания, период вакцинации.
    • Побочные явления: болезнь Кушинга, увеличение веса, стероидный диабет, атрофия коры надпочечников, ухудшение азотистого баланса, повышенный уровень кислотности желудочного сока, ульцерогенный эффект на ЖКТ, увеличенный вывод калия, приостановка в организме натрия с наличием отечности, артериальная гипертензия, асептический некроз костей, остеопороз, расстройства психического характера, стероидная катаракта, вероятность латентной глаукомы, снижение иммунитета, повышенная свертываемость крови.

2. Более радикальные меры: трансплантация волос. Этот способ лечения алопеции выполняется хирургическим способом. В этом случае растущий волос пересаживается на «оголенную» часть головы. Естественно, что операция по стоимости превышает медикаментозное лечение. Но при этом эффект является постоянным.
3. Лазерные приборы — приборы, излучающие лазерный свет. К ним относятся многие виды портативных устройств, включая расчески и массажные щетки.
4. В качестве косметических средств можно использовать различные лосьоны и маски для улучшения роста волос:

• «Alerana» — бальзамирующий спрей, который применяется для лечения облысения у женщин. Он оказывает комплексное стимулирующее влияние на рост волос и их фолликулы. Есть средство с тем же названием, но для мужчин. Принцип его действия тот же, но отличие — в концентрации. 
• «Brelil Hair Cur Anti Hairloss Lotion» — лосьон против выпадения волос. Данное средство воздействует на рост новых волос, при этом препятствует выпадению уже имеющихся. В упаковке имеется специальный аппликатор для равномерного распределения лосьона. Способ применения: волосы должны быть вымытыми. На проборы наносится «Brelil Hair Cur Anti Hairloss Lotion» и не смывается до следующего мытья головы. 
• «Actuel Placenta» — бальзам-маска, которая по карману каждому. Ее стоимость в среднем 2 доллара. Не смотря цену пользуется хорошими отзывами относительно качества продукта. Наносится на чистые мокрые волосы, а через 5 -10 минут маску можно смыть. 
• «Garni» — лосьон, контролирующий выпадение волос и препятствующий облысению. 
• «HaiR Vita» — комплексная серия по уходу за волосами, которая препятствует облысению и обеспечивает быстрый рост новых волос.

Что поможет от выпадения волос в домашних условиях?

Проверенные поколениями народные средства иногда действуют не хуже дорогих препаратов. Эффективныеукрепляющие маски для волос в домашних условиях от выпаденияполучаются на основе масла расторопши. Целебную силу натурального продукта усиливает мед, сок лимона, желток и эфирное масло апельсина. Процедура быстро устраняет перхоть и восстанавливают структуру.

Упрощенный вариант – яичный желток, смешанный с ложкой меда. Состав наносят на корни и тщательно втирают. Если добавить масло кокоса, то смесь можно нанести на всю длину.

Лук – универсальное природное средство, которое многим помогает избавиться от выпадения волос. Для процедуры берут зеленый или репчатый лук. Его измельчают, превратив в кашицу, наносят на корни, выдерживают полчаса. Самую любимую в народе маску делают из лукового сока, смешанного с медом:

• луковицу средних размеров пропускают через мясорубку или натирают на терке;
• отжимают сок через маревую салфетку, сложенную вчетверо;
• добавляют столовую ложку натурального меда;
• тщательно перемешивают;
• наносят на корни или на всю длину;
• накрывают полиэтиленовым пакетом, ждут полчаса, смывают теплой водой с шампунем.

Маски и ополаскивания на основе природных ингредиентов – это то, что быстро поможет от выпадения волос у женщин в домашних условиях. После процедур локоны приходят в норму, становятся сильными и густыми.

Останавливаем выпадение волос в срочном порядке: луковая маска

Луком лечили волосы еще наши бабушки и их бабушки. Он раздражает кожу головы, будит спящие луковицы и ускоряет рост волос. Можно по-старинке ополаскивать волосы отваром из луковой шелухи, но будьте аккуратны — это даст рыжий оттенок волосам. Можно нашаманить кое-что поинтереснее.

Понадобятся:

• Самый обычный репчатый лук — 1 штука;
• Натуральный мед (если твердый — растопить на водяной бане) — 1 чайная ложка;
• Косметическое масло (если нет, сойдет растительное) — 1 столовая ложка;
• Розовая вода или гидролат — пара капель.

Готовим:

• Разминаем лук в ступке или толкушкой до состояния кашицы. Нужно мять до тех пор, пока не пойдет сок;
• Процедить, добавить мед, масло и воду/гидролат (именно в такой последовательности;
• Тщательно перемешать до однородности;
• Втереть в корни и выждать 45 минут;
• Смыть с применением шампуня.

После процедуры волосы будут мягкие, рассыпчатые и сияющие. Один минус, довольно существенный: запах. Стоит этот факт учитывать, особенно, если потом нужно куда-то идти. Но пренебрегать луком не стоит — он действует очень эффективно.

Как быстро остановить выпадение волос в домашних условиях: ядерная маска

Этот вариант может помочь, если выпадение началось внезапно и сильно. Вам понадобятся:

• Мякоть чеснока — столовая ложка;
• Гель алоэ — столовая ложка;
• Натуральный мед (если твердый — растопить) — столовая ложка.

Готовим и пользуемся:

• Чеснок раздавить и проферментировать: дать полежать 15 минут;
• К готовому чесноку добавить все остальное;
• Перемешать до однородности;
• Втереть в корни по всей голове;
• Смыть с шампунем.

Эти две маски желательно делать раз в неделю. Как и в предыдущем варианте, рецепт очень эффективный, но запах будет держаться соответствующий. Чем лук с чесноком злее, тем лучше.

Если волосы начали сильно выпадать, не паникуйте. Если кажется, что их очень много вне головы, не поленитесь и пересчитайте все выпавшие. Скорее всего, вы насчитаете меньше 150 — беспокоиться не о чем. Волос не выпадает за один день, этот длительный процесс занимает около трех месяцев. Вспомните: может, вы пережили сильный стресс несколько месяцев назад, или плохо питались, или сильно травмировались. В любом случае, не стоит волноваться. Если сильно беспокоитесь — обратитесь к врачу, это не повредит. Даже если проблемы и причин для переживаний нет.

Процедуры при выпадении волос

Совместно с использованием натуральных масок от выпадения, отваров, настоев, ополаскивателей можно использовать более современные методы лечения.

1. Массаж. Способствует улучшению кровообращения кожи головы, укрепляет корни волос, ускоряет рост. Массаж можно делать при помощи различных массажеров для головы (мурашки, ежики, чесалки, осьминоги и т.д.), голыми руками, щеткой и при помощи расчески. Движения плавные, медленные, аккуратные, с небольшой силой нажима. Боли быть не должно.

   Время массажа – 10 минут. Минимальный курс – 30 дней.

2. Дарсонваль. Воздействие тока на кожу головы.

   Существует несколько разных приборов, которыми провидится массаж (аппарат с несколькими насадками, аппарат без насадок, лазерная расческа). Массаж делается аккуратно, медленно и без нажима.

   Не используется аппарат при заболеваниях крови, сердца, психических расстройствах, тромбофлебите, онкологии, эпилепсии, инфекционных заболеваниях, при беременности и для детей младше 6 лет.

   Время процедуры – 10 минут. Курс – 30 дней.

3. Пилинг кожи головы. Процедура проводится для очищения кожи головы от ороговевших частиц. Важно использовать только мягкие скрабы, не травмирующие итак поврежденную область.

    Для процедуры можно купить косметические средства в специализированных магазинах или использовать мелкую соль (поваренную или морскую).

   Время процедуры – 3-10 минут. Курс – 30 дней (1 раз в неделю).

Если вас беспокоит проблема сильного выпадения волос, полезно будет ознакомиться со следующими статьями:

• в чем причины сильного выпадения волос;
• что нужно делать в первую очередь, если стали очень сильно выпадать волосы?

Лечение сильного выпадения волос

Очень сильное выпадение, становится все более распространённой проблемой. Выявив причину, потребуется комплексный подход, выбор средств и решений достаточно велик.

Как лечить сильного выпадение:

• в первую очередь обратитесь к врачу, трихологу, он обследует кожу головы и структуру стволов, назначит сдачу анализов, при необходимости направит к специалистам;
• придётся пересмотреть привычный способ жизни, уделить внимание сну, снизить физические нагрузки, восстановить эмоциональное равновесие;
• при беременности проконсультироваться у ведущего врача, он подберёт препараты, соответствующие сроку, а также потребностям мамы и ребёнка;
• нормализовать рацион, большую часть (60%) суточной нормы должны составлять свежие фрукты, овощи, ягоды, каши и цельно зерновой хлеб, 30% — красные и белые сорта мяса, субпродукты, бобовые, рыба и дары моря, яйца, творог, йогурт, кефир, 10% отводится на растительные нерафинированные масла, орехи, семечки, сухофрукты;
• питание при выпадении должно быть максимально разнообразным, не стоит зацикливаться на одних продуктах, системах, вегетарианство и веганство, антиуглеводные диеты одинаково пагубно влияют на состояние прядей, тем более у детей, подростков и беременных;
• имеет значение и водный баланс – качественная вода в объёме двух литров и более обеспечивает нормальное усвоение всех питательных веществ, здоровую работу всех систем и органов;
• стоит пропить витамины при сильном выпадении, курс может длиться от месяца и до полугода в зависимости от рекомендаций врача или производителя, существуют комплексные средства обеспечивающие норму всех необходимых веществ, а также стоит отдельно приобрести добавки, специально разработанные для красоты волос, кожи и ногтей.

Уход за волосами:

1. Правильно ухаживать за волосами значит, в первую очередь подобрать качественный шампунь и бальзам кондиционер, для укрепления использовать органической серии, раз в неделю использовать профессиональное средство глубокого действия;
2. На время отложить применение плоек, утюжков, бигуди, процедуры изменения цвета и структуры прядей;
3. Перед каждым мытьём головы совершать массаж с касторовым, оливковым, льняным и репейным маслом, а также с эфиром розмарина или бергамота, на десять мл жирной основы потребуется до четырёх ароматных капель;
4. На протяжении всего года оберегать от негативных воздействий окружающей среды, перед походом на пляж или в солярий использовать защитный спрей, в морозную погоду обрабатывать специальным питательным средством;
5. Не забывать про народные методы – питательные маски, масляные и витаминные втирания в кожу головы, ополаскивания травами;
6. В салонах могут предложить ампульное лечение, когда под кожу вводятся витаминно-питательные растворы, в них содержатся витамины группы В, кератин, коллаген, камфара, протеины, дубильные вещества, растительные экстракты, эфирные масла;
7. Остановить сильное выпадение возможно благодаря проведённому курсу криотерапии – воздействие осуществляется жидким азотом, на каждом обрабатываем участке, врач задерживается не более четырёх секунд.

Сильное выпадение волос у женщин может быть связано с жёсткими щётками для расчесывания, как металлические, так и деревянные не всегда справляются бережно с разъединением спутавшихся колтунов. Для мягкой ежедневной процедуры стоит подобрать профессиональные расчёски, зубчики разной величины, выполненные из эластичной резины, свободно двигаются в заданном направлении, не травмируя корневую систему и кутикулу.

Выпадение волос пучками и клочками у женщин

Ежедневно человек теряет около 100 волосинок, но если их количество увеличивается, то это повод обратиться за медицинской помощью и определить причину болезненного состояния.

Основные причины выпадения волос клочками:

1. Несбалансированное питания, жесткие диеты. Дефицит витаминов и минералов негативно отражается на состоянии локонов, костей и кожи. Истончение жировой прослойки способствует уменьшению выработки женских половых гормонов.
2. Гормональные изменения в организме – могут быть связаны с недавней беременностью и родами, менопаузальным периодом или приемом гормональных контрацептивов. Болезненное состояние выступает одним из симптомов патологических процессов в яичниках.
3. Травмирование локонов – частое окрашивание, завивки, использование лака и других химических веществ негативно отражается на состоянии прически. Губительным действием обладает и ежедневная сушка при помощи фена.

Кроме вышеперечисленных факторов, выпадение волос пучками может быть вызвано серьезными заболеваниями внутренних органов, возрастными изменений или появляться из-за генетической предрасположенности. Сильные стрессы и переживания также способствует значительному поредению шевелюры. Лечение направлено на устранение патологических факторов и укрепление организма. Восстановление волосяного покрова происходит постепенно.

Отзывы женщин

Валерия, 23 года

Не знала, что делать, когда волосы просто осыпались с головы. Быстро обратилась к трихологу, она провела все необходимые анализы и назначила приём витаминов. Также подобрала средства от сильного выпадения и порекомендовала дома делать масляные аппликации и массаж головы.

Инна, 35 лет

Жутко стали выпадать волосы, решилась анализы сдать, зная, что это бывает как при заболеваниях, так и при обычном авитаминозе. Оказалось дефицит железа и витаминов В. Пропила комплексные препараты, а жидкие витамины добавляла в шампунь и маску.

Вера, 44 года

Очень тщательно слежу за состоянием волос, но подвёл меня новый шампунь. Выпадали пучками, пришлось применять проверенные средства. Ежедневно делала маску с репейником и касторкой, за две недели все нормализовалось.